Фрэнк Шемрок: «депрессия - главный враг стареющих атлетов»
Фрэнк Шемрок всегда приходит в негодование, если люди немедленно начинают говорить и стероидах или последствиях травм головы, когда какой-нибудь атлет заболевает или умирает.
«Если вы посмотрите на людей, долгое время занимавшихся одним делом, или на людей, прошедших через развод, вы увидите, что среди них случаются самоубийства, вызванные депрессией», - говорит Шемрок. «Все из-за того, что они привыкли к тому, что делают что то всю свою жизнь, и просто не знают, как теперь жить без этого».
«Не могут быть во всем виноваты травмы головы и стероиды, потому что это не реже случается с людьми, которые травмы никогда не получали и стероиды не употребляли», - продолжил он.
Недавнее самоубийство иконы NFL Джуниора Со возобновило дискуссию о связи полученных сотрясений с болезнями мозга. Вспомнили и случай Гарри Гудриджа, которому в этом году была диагностирована хроническая травматическая энцефалопатия, в связи с чем вопрос коснулся и ММА.
Кен Шемрок (28-15-2), член Зала Славы UFC, не отрицает тот факт, что есть проблема, связанная с получением травм головы в спорте, но он так же наблюдает и другие недуги, которыми страдают вышедшие на пенсию атлеты, не говоря уже о населении в целом.
«Не важно, кто вы есть – когда вы занимаетесь чем-то 15,20,30 лет – вы встаете каждое утро и точно знаете, что вам надо делать, а когда все заканчивается, посмотрите, что происходит с людьми», - говорит Фрэнк. «Они умирают. Они толстеют, у них повышается давление. Зачастую, все это - результат депрессии»
Шемрок провел много времени, приспосабливаясь к жизни вне октагона.
«Это самодисциплина», - продолжает он. «Для меня очень важно, чтобы вокруг была семья, которая могла бы помочь в трудную минуту, поддержать и задать правильное направление».
Шемрок ушел на пенсию из большого спорта в 2010 году, после 17 лет активных выступлений. Возвращение, которое должно было состояться ради боя с известным боксером Джеймсом Тони, так и окончилось ничем.
Бросая взгляд на свою карьеру, Шемрок говорит, что испытывает чувство гордости, но в то же самое время находит что-то, что вызывает интерес у него и в новой жизни. Сейчас ему приносит удовлетворение работа с трудными детьми. К тому ж, как утверждает Шемрок, скоро начнутся съемки фильма о его жизни.
Оба его сына, Шон и Райан, тоже нашли себя в спорте.
«Я смог вернуть необходимые мне чувства и эмоции, находя радость в других аспектах своей жизни», - говорит Шемрок. « Считаю, подобный подход очень эффективен для спортсменов»