Новости

Александр Емельяненко рассказал о своих силовых показателях

Александр Емельяненко рассказал о своих силовых показателях

Популярный российский тяжеловес Александр Емельяненко опубликовал видео, в котором подробно рассказывается о его силовых показателях.

«Мои силовые показатели!», - написал боец.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

#Емельяненко #АЕ #Россия #спорт #UWF #самбо #бокс #mma

Публикация от Александр Емельяненко (@alexemelyanenko)

Видео демонстрирует, как Емельяненко жмет лежа «на раз» 170 кг, 30 раз выжимает штангу в 100 кг, с большим запасом делает становую тягу штангой весом в 200 кг, легко подтягивается 20 раз, три раза подтягивается с весом в 70 кг, а также пять раз выжимает гирю в 32 кг, поставленную «на попа».

Кроме того, видео рассказывает о различных комплексах и упражнениях, которые тяжеловес использует в своей подготовке.

Комментарии

Средство массовой информации сетевое издание «FightTime» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72103 от 29.12.2017

Учредитель СМИ «FightTime»: Чередник Д.В.

Главный редактор СМИ «FightTime»: Чередник Д.В.

Авторское право © 2012 FightTime.Ru. Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об авторском праве и смежных правах.

Для лиц старше 18 лет

При любом использовании материалов сайта активная ссылка на FightTime.ru обязательна.