Экс-чемпион UFC в двух весовых категориях рассказал о том, как переживал депрессию, объяснил, почему не хотел возвращаться в полусредний вес, а также дал совет молодым бойцам.
В 2013 году после поединка с Джони Хендриксом Джордж Сент-Пьерр сообщил о том, что хочет взять паузу, которая в итоге затянулся на четыре года. Многие до сих пор не понимают, что заставило канадца прервать выступления на пике формы. Оказывается, причиной стали психологические проблемы бойца.
«Я ушел на четыре года, потому что у меня началась депрессия», - заявил GSP в эфире Jim and Sam Show. «На мне постоянно было давление, меня все время критиковали, у меня были личные проблемы. В итоге я начал страдать бессонницей, по ночам я просто ловил какие-то странные ощущения в теле и слушал, как бьется мое сердце, меня постоянно преследовала паническая тревога. Я не хотел говорить об этом раньше, потому что люди не понимают этих ощущений, они думают, что я привлекаю к себе внимание, думают, что я должен чувствовать себя прекрасно, потому что у меня есть слава и деньги»
«Я страдаю обсессивно-компульсивным синдромом, в моей голове все время навязчивые мысли. Если я пью воду, я постоянно думаю об этом, еду в машине – думаю об этом. Представьте, сколько я думал о боях. Возможно, это помогало мне быть хорошим спортсменом, но эти же мысли сводили меня с ума. Мне просто нужно было отвлечься, немного подышать. Я не знал, сколько это продлится, поэтому просто сказал, что ухожу, не называя конкретную дату возвращения. Пока я не дрался, я много путешествовал, в том числе ездил на палеонтологические раскопки»
Сент-Пьерр рассказал, что именно критика заставила его ценой здоровья подняться в средний вес, чтобы подраться с Майклом Биспингом.
«Люди постоянно критиковали меня за то, что я не поднимаюсь в весе, за то, что не завершаю бои досрочно, дерусь слишком тактически, не накаляю атмосферу перед боями. Поэтому я не хотел делать все то же самое, вернувшись в полусредний вес. Я хотел подняться в весе и завершить бой досрочно. Скандалов я не устраивал, но мне повезло с Биспингом, он делал шоу еще перед боем. Сейчас это необходимо, людям скучно смотреть просто на бои»
Джордж также отметил важность правильного подхода к тренировкам перед боем.
«Мы деремся два-три раза в год, а тренируемся каждый день. Я часто вижу молодых бойцов, карьера которых заканчивается на тренировках. Они просто убивают себя в спаррингах, пытаясь оторвать голову своему партнеру по тренировкам. Для них каждый спарринг – будто бы главное событие вечера в UFC. Конечно, это неправильно. Чтобы побеждать в бою, ты должен использовать недостатки своего соперника и иногда для этого нужно менять свой стиль ведения боя. Если ты будешь просто выбрасывать удары и получать их в ответ, бои будут интересными, но твой мозг не сможет выносить это вечно. Нельзя рассчитывать только на крепость своей челюсти, чтобы победить»
Telegram
Вконтакте
Одноклассники