Актуальное 09 дек, 2019 Автор FightTime

Олег Тактаров побил рекорд в жиме лежа

Ветеран смешанных единоборств Олег Тактаров не перестает удивлять своих фанатов великолепной физической формой, увеличив на пять килограмм свой рекорд в жиме лежа.

На этот раз именитому российскому бойцу покорилась штанга весом в 160 килограмм.

«На 5 кг больше, чем прошлый рекорд», - написал Тактаров в Инстаграм под опубликованным видео. «После кача обязательно велосипед, бег, или степ мастер не менее 20 минут»

Посмотреть эту публикацию в Instagram

На 5 кг больше, чем прошлый рекорд После кача обязательно велосипед, бег, степ мастер или или не менее 20 минут Кому не грозит стать чемпионом или просто самодостаточной личностью ? 1)кто следует чьим-то тупым правилам, придуманным от слабости (как в дзюдо - стали японцы проигрывать, придумали новые правила) 2)кто смотрит в чужую тарелку и завидует черной завистью. То есть не пытается сам стать лучше, а делает всё чтобы очернить того, кто лучше PS Вчера выиграли в футбол. 2часа 20 минут жесткого кардио. Было так тяжело дожать игру, что в 12 уснул до 15. Но это не видно и многим не кажется интересным. Здесь всё визуально просто - личный рекорд после 36лет. Просто не жал с тех пор, как закончил выступать Еще Внимание! ??? Почему Smith? Плечи летят 99% на свободной работе

Публикация от Oleg Taktarov Олег Тактаров (@olegtaktarov_official) 9 Дек 2019 в 3:13 PST

Тэги Олег Тактаров